"گرمی لگانا خشک لکڑی پر سیدھا کرنے والے کو دبانے کے مترادف ہے۔"
جیسے جیسے برطانیہ بھر میں درجہ حرارت گرتا ہے، بہت سے لوگ نادانستہ طور پر گرمیوں کی نسبت سردیوں میں اپنے بالوں کو زیادہ نقصان پہنچا رہے ہیں۔
سٹریٹنرز، کرلنگ وینڈز، اور بلو ڈرائرز کے بڑھتے ہوئے استعمال سے پٹیاں کمزور، خشک اور زیادہ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو سکتی ہیں۔
بالوں اور خوبصورتی کے ماہر ڈینیئل لوئس کے مطابق فریشا, ٹھنڈی ہوا اور ضروری نمی کے اندرونی حرارتی پٹی کے بال، یہ گرمی کے نقصان کے لئے کمزور بنانے.
جو کچھ آرام دہ اسٹائلنگ روٹین کی طرح محسوس ہو سکتا ہے وہ درحقیقت آپ کے بالوں کو خاموشی سے فرائی کر سکتا ہے۔
ڈینیئل نے نوٹ کیا کہ "لوگ اکثر سال کے اس وقت میں زیادہ جھرجھری، تقسیم ختم، اور اسنیپنگ کو دیکھتے ہیں۔
"یہ صرف موسم نہیں ہے، یہ ہے کہ ہم اس سے نمٹنے کے لئے کس طرح انداز کرتے ہیں۔"
فریشا کے حالیہ Google تلاش کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ اکتوبر 2025 میں بالوں کے اوزار کے مشورے کی تلاش میں 107% اضافہ ہوا ہے، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ کتنے تہوار کی تقریبات کی تیاری کر رہے ہیں۔
لیکن جیسے ہی اسٹائلنگ کا موسم شروع ہوتا ہے، سردیوں میں بالوں کی دیکھ بھال کی کئی خرافات آپ کے بالوں کے صحت مند مقاصد کے خلاف کام کر سکتی ہیں۔
یہاں دس عام غلط فہمیاں ہیں جن کے بارے میں ماہرین کہتے ہیں کہ آپ کو ابھی یقین کرنا چھوڑ دینا چاہیے۔
آپ کو سردیوں میں ہیٹ پروٹیکٹنٹ کی ضرورت نہیں ہے۔
سرد مہینوں میں ہیٹ پروٹیکٹنٹ کو چھوڑنا لوگوں کی سب سے زیادہ نقصان دہ غلطیوں میں سے ایک ہے۔
خشک ہوا اور انڈور ہیٹنگ بالوں میں نمی کو ختم کرتی ہے، جس سے تاروں کو گرمی کی وجہ سے ٹوٹنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
ڈینیئل بتاتی ہیں کہ اس حفاظتی رکاوٹ کے بغیر، آپ کا کٹیکل براہ راست اعلی درجہ حرارت کے سامنے رہتا ہے۔
نتیجہ پھیکا پن، جھرجھری، اور بالوں کی ساخت کا طویل مدتی کمزور ہونا ہے۔
ہلکا پھلکا سپرے یا سیرم آپ کے کناروں کے لیے کوٹ کی طرح کام کرتا ہے، کسی بھی گرمی کے اسٹائل سے پہلے ہائیڈریشن میں سیل کر دیتا ہے۔
ٹولز استعمال کرنے سے پہلے اسے لگاتار لگانے سے ٹوٹ پھوٹ کو نمایاں طور پر کم کیا جا سکتا ہے اور چمک کو محفوظ رکھا جا سکتا ہے۔
گیلے بالوں کو سیدھا کرنا وقت کی بچت کرتا ہے۔
بہت سے لوگ فرض کرتے ہیں کہ ہلکے گیلے بال تیزی سے سیدھے ہو جاتے ہیں، لیکن یہ حقیقت سے آگے نہیں ہو سکتا۔
نم کناروں پر گرمی لگانے سے بالوں کی اندرونی ساخت کو نقصان پہنچانے سے اندر پھنسے ہوئے پانی کو بنیادی طور پر ابلتا ہے۔
یہ "ببل ہیئر" اثر ناقابل واپسی کمزوری کا سبب بنتا ہے اور بالوں کو ٹوٹنے کا زیادہ حساس بناتا ہے۔
ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال سیدھے کرنے یا کرلنگ کرنے سے پہلے مکمل طور پر خشک ہیں، چاہے اس کا مطلب زیادہ دیر تک ہوا سے خشک ہو۔
ڈینیئل نے خبردار کیا کہ اس قدم کو جلدی کرنے سے آپ نے اپنے بالوں کی حفاظت کے لیے جو بھی کوشش کی ہے اسے ختم کر دیتا ہے۔
صبر کے چند اضافی منٹ مہینوں کی بحالی کا وقت بچا سکتے ہیں۔
زیادہ گرمی بہتر نتائج دیتی ہے۔
بالوں کی دیکھ بھال کا یہ ایک عام عقیدہ ہے کہ زیادہ درجہ حرارت ہموار، چکنا پن فراہم کرتا ہے، لیکن یہ غیر ضروری اور خطرناک ہے۔
بالوں کی زیادہ تر اقسام 180 ° C کے ارد گرد بہترین نتائج حاصل کرتی ہیں، اور اس سے آگے کی کوئی بھی چیز کٹیکل کو بھون سکتی ہے۔
بہت سے پیشہ ورانہ درجے کے ٹولز آپ کو درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتے ہیں، پھر بھی صارفین اکثر نقصان کا احساس کیے بغیر ترتیبات کو زیادہ سے زیادہ کر دیتے ہیں۔
ضرورت سے زیادہ گرمی بالوں کو صحت مند یا چمکدار نہیں بناتی ہے۔ یہ صرف نقصان کو تیز کرتا ہے.
اس کے بجائے، اپنی مثالی درجہ حرارت کی حد تلاش کریں اور ایک جارحانہ اسٹروک پر متعدد نرم گزروں کو ترجیح دیں۔
آپ کے بال زیادہ دیر تک اپنی طاقت اور چمک برقرار رکھیں گے۔
سردی کا موسم بالوں کو نقصان سے بچاتا ہے۔
چونکہ سردیوں میں ٹھنڈک محسوس ہوتی ہے، کچھ کا خیال ہے کہ اس موسم میں ہیٹ اسٹائل کم نقصان دہ ہے۔
تاہم، ڈینیئل اس بات پر زور دیتے ہیں کہ ٹھنڈی ہوا اور اس کے قدرتی تیل کی مرکزی حرارتی پٹی بالوں کو گرمی سے متعلق نقصان کو بڑھاتی ہے۔
وہ بتاتی ہیں، "جب آپ کے بالوں میں ہائیڈریشن کی کمی ہوتی ہے، تو گرمی لگانا خشک لکڑی پر سٹریٹنر دبانے کے مترادف ہے۔"
خشکی اور زیادہ درجہ حرارت کے امتزاج سے بال ٹوٹنے والے اور بے جان ہوجاتے ہیں۔
اس کا مقابلہ کرنے کے لیے، ہائیڈریٹنگ ماسک اور پرورش کرنے والے کنڈیشنر ہفتہ وار شامل کریں۔
اپنے موسم سرما کے بالوں کی دیکھ بھال کو حفاظتی تہہ کے طور پر سوچیں، جیسا کہ آپ کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات ہیں۔
پروڈکٹ کی تعمیر سے کوئی فرق نہیں پڑتا
گندے اسٹائلنگ ٹولز کو اکثر نظر انداز کر دیا جاتا ہے لیکن یہ اہم غیر مساوی حرارت کا سبب بن سکتے ہیں۔
تیل اور اسپرے سے حاصل ہونے والی مصنوعات کی باقیات ایسے پیچ بناتی ہیں جو بالوں کو زیادہ گرم کرتے ہیں اور رابطے میں رہتے ہیں۔
درجہ حرارت کی یہ غیر مساوی نمائش شافٹ کے ساتھ جھرجھری، خستگی، اور یہاں تک کہ دھندلی ٹوٹ پھوٹ کا باعث بنتی ہے۔
ڈینیئل مستقل مزاجی کو برقرار رکھنے کے لیے ہفتے میں کم از کم ایک بار اپنی سٹریٹنر پلیٹوں اور کرلنگ بیرل کو صاف کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔
ہیئر کیئر کی باقاعدہ دیکھ بھال نہ صرف آپ کے کناروں کی حفاظت کرتی ہے بلکہ اسٹائل کی کارکردگی کو بھی بہتر بناتی ہے۔
کلین ٹولز کلینر نتائج اور مجموعی طور پر صحت مند بالوں کے برابر ہیں۔
گیلے بالوں کو برش کرنے سے جھرجھری کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
گیلے بالوں کو برش کرنا شاید الجھنے کے فوری حل کی طرح لگتا ہے، لیکن یہ حقیقت میں اچھے سے زیادہ نقصان کا باعث بنتا ہے۔
گیلے پٹے اپنی کمزور ترین اور سب سے زیادہ لچکدار ہیں، جس کی وجہ سے وہ تناؤ میں پھٹنے کا خطرہ رکھتے ہیں۔
اس کے بجائے، سروں سے شروع ہو کر اور اوپر کی طرف کام کرتے ہوئے آہستہ سے الجھنے کے لیے چوڑے دانت والی کنگھی کا استعمال کریں۔
بالوں کی دیکھ بھال کا یہ طریقہ ٹوٹ پھوٹ کو روکتا ہے اور قدرتی کرل یا لہر کے انداز کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
ڈیٹنگنگ اسپرے کا استعمال اس عمل کو مزید آسان بنا سکتا ہے، غیر ضروری ٹگنگ کو کم کرتا ہے۔
شاور کے بعد نرم نگہداشت ہموار اسٹائل کے نتائج اور مضبوط اسٹرینڈ کو یقینی بناتی ہے۔
آئل ٹریٹمنٹ سردیوں میں بالوں کو بہت چکنائی بنا دیتے ہیں۔
بہت سے لوگ سردیوں میں تیل سے کتراتے ہیں، چکنائی والی جڑوں یا چپٹے پن سے ڈرتے ہیں۔
تاہم، خشک ہوا اور حرارتی نظام میں ضائع ہونے والی نمی کو بھرنے کے لیے تیل لگانا ضروری ہے۔
ہلکے سیرم یا قدرتی تیل جیسے آرگن یا جوجوبا بغیر کسی بوجھ کے نرمی کو بحال کر سکتے ہیں۔
سونے سے پہلے تھوڑی مقدار میں لگانا رات بھر ہائیڈریشن کو سیل کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر جب ریشم کے تکیے کے ساتھ جوڑا بنایا جائے۔
ڈینیئل نے نوٹ کیا کہ ہفتہ وار پری شیمپو آئل ٹریٹمنٹ سے بھی باریک بالوں کو فائدہ ہوتا ہے۔
جب تھوڑا اور صحیح استعمال کیا جائے تو تیل کھوپڑی کی پرورش کرتا ہے اور سروں کو پھٹنے سے بچاتا ہے۔
ہر روز ہیٹ اسٹائلنگ بالوں کو ہموار رکھتی ہے۔
بار بار ہیٹ اسٹائل کرنا قلیل مدتی چکنا پن فراہم کر سکتا ہے لیکن طویل مدتی بگاڑ کا سبب بنتا ہے۔
گرمی کی مسلسل نمائش سے کٹیکل مستقل طور پر بلند ہو جاتا ہے، جس سے بال جھرجھری، پھیکے اور کمزور ہو جاتے ہیں۔
ڈینیئل اسٹائل کے دنوں میں وقفہ کرنے اور جب بھی ممکن ہو قدرتی ساخت کو اپنانے کی تجویز کرتی ہے۔
ہوا میں خشک کرنے والی تکنیکوں یا کم گرمی کی ترتیبات کا استعمال آپ کے بالوں کو سیشن کے درمیان بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
ان لوگوں کے لیے جو چمکدار شکل پسند کرتے ہیں، گرمی کی تقسیم کے ساتھ اعلیٰ معیار کے ٹولز میں سرمایہ کاری کرنا کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔
اپنے تالے کو سانس لینے کے لیے وقت دینا ہیئر کیئر کی بہترین سرمایہ کاری ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔
سردیوں کی دھوپ کا بالوں پر کوئی اثر نہیں ہوتا
اگرچہ سردیوں میں سورج کی شدت کم محسوس ہوتی ہے، یووی شعاعیں پھر بھی بالوں کی صحت کو متاثر کرتی ہیں۔
وہ پروٹین کی ساخت کو کمزور کرتے ہیں، رنگ کو دھندلا دیتے ہیں، اور تاروں کو زیادہ غیر محفوظ بناتے ہیں۔
جنوبی ایشیائی، خاص طور پر رنگے ہوئے یا کیمیائی طریقے سے علاج کیے گئے بالوں والے، ان اثرات کا زیادہ شکار ہیں۔
ڈینیئل بیرونی سرگرمیوں، خاص طور پر اسکیئنگ یا موسم سرما کی تعطیلات کے دوران UV-حفاظتی اسپرے یا چھٹیاں استعمال کرنے کی تجویز کرتی ہیں۔
اپنے بالوں کو ٹوپی یا اسکارف سے ڈھانپنا بھی آسان لیکن موثر تحفظ فراہم کر سکتا ہے۔
یاد رکھیں، سردیوں کی روشنی نرم نظر آسکتی ہے، لیکن یہ دھوکے سے آپ کے کناروں کو نقصان پہنچاتی ہے۔
سرد موسم میں بالوں کو ہائیڈریشن ماسک کی ضرورت نہیں ہوتی
کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ ہائیڈریٹنگ ماسک صرف گرمیوں کے لیے ہیں، لیکن سردیوں میں بالوں کو ان کی سب سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے۔
سنٹرل ہیٹنگ اور برفیلی ہوائیں نمی کے ہر نشان کو ختم کر دیتی ہیں، جس سے بال ٹوٹے ہوئے اور کمزور ہو جاتے ہیں۔
ہفتہ وار ڈیپ کنڈیشننگ ٹریٹمنٹس لچک اور چمک کو بحال کرتے ہیں، بالوں کو اسٹائل کرنا آسان بناتے ہیں۔
سے بھرپور ماسک پر توجہ دیں۔ قدرتی تیلدیرپا پرورش کے لیے شیا بٹر، یا سیرامائڈز۔
ڈینیئل نے اس بات پر روشنی ڈالی کہ ہائیڈریشن ماسک کٹیکل کو سیل کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں، جھرجھری اور تقسیم کے سروں سے بچاتے ہیں۔
ہائیڈریشن کو ترجیح دینا آپ کے سردیوں کے بالوں کی روٹین کو متوازن اور لچکدار رکھتا ہے۔
صحت مند سردیوں کے بالوں کے لیے صرف اچھے اسٹائل ٹولز سے زیادہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ آپ کے معمولات میں ذہن سازی کا مطالبہ کرتا ہے۔
جیسا کہ ڈینیئل لوئیس بتاتی ہیں، "آپ کے بالوں کو اتنی ہی حفاظت کی ضرورت ہے جتنی آپ کی جلد کو۔"
ہائیڈریٹنگ سیرم، ہیٹ پروٹیکٹینٹس، اور باقاعدہ علاج طاقت اور چمک کو برقرار رکھنے کی کلید ہیں۔
نمی، دیکھ بھال اور تحفظ کے صحیح توازن کے ساتھ، آپ کے بال موسمی سردی کو خوبصورتی سے برداشت کر سکتے ہیں۔
اس موسم سرما کو اپنے تالے کو نظر انداز کرنے کے بجائے پرورش کا موقع سمجھیں۔
بالوں کی دیکھ بھال کی ان خرافات سے گریز کرتے ہوئے، آپ مضبوط، چمکدار اور صحت مند بالوں کے ساتھ بہار میں قدم رکھیں گے۔
... لوڈ کر رہا ہے