فریال مخدوم کا کہنا ہے کہ لاک ڈاون کی وجہ سے بعد از پیدائش کا دباؤ تھا

اپنے تیسرے بچے کی پیدائش کے بعد ، فریال مخدوم نے انکشاف کیا ہے کہ جاری لاک ڈاؤن کے بعد ہی بعد میں پیدا ہونے والا ذہنی دباؤ تھا۔

فریال مخدوم کا کہنا ہے کہ لاک ڈاؤن کی وجہ سے ولادت کے بعد افسردگی پیدا ہوا

"یہ واقعی مجھ پر ٹول لے رہا تھا ، تم جانتے ہو؟"

فریال مخدوم نے عامر خان کے ساتھ اپنے بیٹے محمد زویار کا استقبال کیا ، تاہم ، ان کی پیدائش کے کچھ ہی دن بعد ، برطانیہ کو لاک ڈاؤن میں بھیج دیا گیا۔

انہوں نے این ایچ ایس عملے کے لئے ون فیملی کے فنڈ ریزنگ اقدام کی حمایت کرتے ہوئے ، عامر خان فاؤنڈیشن کی جانب سے کام کیا۔

تاہم ، فریال کے لئے لاک ڈاؤن آسان نہیں تھا ، تینوں کی والدہ نے انکشاف کیا کہ وہ بعد از پیدائش کے افسردگی سے گذر رہی ہیں۔

اس نے خصوصی طور پر بتایا میٹرو کہ کبھی کبھی ، وہ بہت کم محسوس ہوتا تھا۔

فریال نے وضاحت کی:

“میرے آخری دو ماہ میں حمل، میں مسلسل گھر تھا اور میں نے سوچا ، جیسے ہی میں اپنے بچے کی پیدائش کروں گا میں اچھی چھٹی پر جاؤں گا ، میں اپنے بچوں کے ساتھ اس سے لطف اندوز ہونے جاؤں گا اور کچھ وقت نکال سکتا ہوں لیکن یہ بہت بدقسمتی سے ہے…

حمل کے بعد ، آپ کو بعد از پیدائش کے ذہنی دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس بار مجھے اتنا برا نہیں ملا جتنا میں نے اپنے پہلے بچے کے ساتھ کیا تھا۔

"لیکن میں نے محسوس کیا جیسے یہ سب ہو رہا ہے اس نے مجھے… جہاں میں تھوڑا سا کم تھا اور میں تھوڑا سا نیچے تھا۔

"نومولود بچہ پیدا ہونا اور پھر یہ جاننا کہ دنیا میں کیا ہورہا ہے ، یہ ساری اموات ہو رہی ہیں ، ہر ایک جدوجہد کر رہا ہے اور لوگ نوکریوں سے الگ ہو گئے ہیں۔"

فریال مخدوم کا کہنا ہے کہ لاک ڈاون کی وجہ سے بعد میں پیدا ہونے والے جسمانی تناؤ - کنبہ کا سبب بنے

فریال مخدوم نے اس کا انکشاف کیا کہ اس کا اس پر کیا اثر پڑ رہا ہے اور اس نے اس کے ساتھ کیا سلوک کیا۔

"یہ واقعی مجھ پر اذیتیں لے رہا تھا ، تم جانتے ہو؟ میں واقعی میں ، واقعی پریشان ہو رہا تھا۔

“لیکن میں صرف اپنے آپ کو دوسرے کاموں ، کتابیں پڑھنے اور وقت نکالنے ، دعا اور مراقبہ میں مصروف رہنے کی کوشش کرتا ہوں۔

“اور میں اسے ایک مثبت راہ پر گامزن کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ 'یہ قدرے سخت تھا جب مجھے پہلی بار پتہ چلا کہ ہم لاک ڈاؤن میں ہیں اور ہم زیادہ کام نہیں کرسکیں گے۔

"اس کا مقابلہ کرنا تھوڑا مشکل تھا ، لیکن مجھے اس کی عادت پڑ رہی ہے۔

"کچھ دن ایسے بھی ہیں جہاں میں واقعتا down اپنے آپ کو افسردہ کرتا ہوں۔ میں اپنے بچ boyے کے لڑکے کو باہر نہیں لے سکتا ، ہم واقعی بطور فیملی باہر نہیں جا سکتے۔ لیکن پھر میں دوسروں کے بارے میں سوچتا ہوں اور دنیا میں اور کیا ہو رہا ہے اور اس سے مجھے قدرے مضبوط ہونا پڑتا ہے۔

“میں امید کرتا ہوں کہ ہم سب مل کر اس کو حاصل کریں گے۔ میرے خیال میں ہمارے لئے یہ بہت ضروری ہے کہ ہم حکومت کی آواز سنیں اور گھر میں رہیں ، اندر رہیں اور لائنوں کو عبور نہ کریں۔

"ہم جتنی جلدی اسے کرتے ہیں ، اتنا ہی ہم سنتے ہیں ، اتنا ہی اس کا خاتمہ ہوگا۔"

اپریل 2020 کے اوائل میں ، ون فیملی نے ایمرجنسی کیئر فنڈ شروع کیا ، جس کے ساتھ ہی فرنٹ لائن کیئر بکس لندن کے اسپتالوں میں تقسیم کیے گئے۔

فریال مخدوم اور اس کی بیٹی نے کچھ خانوں کو باندھ دیا ، جو مکمل طور پر چندہ کے ذریعہ فراہم کیے جاتے ہیں۔

فریال نے کہا کہ وہ اس مہم میں شامل ہوگئیں کیونکہ اس کے پیچھے کوئی ذاتی وجہ تھی۔

"ایک وقت میں کتنے لوگوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں اس پر غور کرتے ہوئے ، مجھے احساس ہوا کہ مجھے کچھ کرنا چاہئے اور کچھ واپس کرنا چاہئے۔

“انہوں نے میری بہت دیکھ بھال کی ، لہذا میں نے سوچا کہ چھوٹے اشارے کا بہت مطلب ہوگا۔

"یہی وجہ ہے کہ ہم نے ایک فیملی فرنٹ لائن کیئر بکس کے بارے میں سوچا۔ میڈیکل عملے کے لئے جب وہ شفٹ میں ہوتے ہیں تو یہ جو ضروری چیز فراہم کرتا ہے وہ ہے۔

"ہر باکس میں ریفریشمنٹ ، جرابوں کی ایک جوڑی ، آنکھوں کا ماسک ، ایئر پلگ ، ہینڈ کریم ، توانائی کی گولیاں ، ماؤتھ واش کا ایک جوڑا ہوتا ہے۔

"میں اور میری بیٹی واقعی میں کچھ وقت رضاکارانہ طور پر اپنے فرنٹ لائن عملے کے لئے پیک کرنے اور ون فیملی ٹیم کے ساتھ اسپتالوں میں پہنچانے میں مدد کے منتظر ہیں۔"

لیڈ ایڈیٹر دھیرن ہمارے خبروں اور مواد کے ایڈیٹر ہیں جو ہر چیز فٹ بال سے محبت کرتے ہیں۔ اسے گیمنگ اور فلمیں دیکھنے کا بھی شوق ہے۔ اس کا نصب العین ہے "ایک وقت میں ایک دن زندگی جیو"۔

فریال مخدوم انسٹاگرام کے بشکریہ تصاویر





  • DESIblitz گیمز کھیلیں
  • نیا کیا ہے

    MORE

    "حوالہ"

  • پولز

    کیا آپ سائبر دھونس کا شکار ہوئے ہیں؟

    نتائج دیکھیں

    ... لوڈ کر رہا ہے ... لوڈ کر رہا ہے
  • بتانا...