حنا خان ظاہری شکل کے بجائے دماغی صحت پر توجہ دیتی ہیں۔

حنا خان نے ایک تصویر شیئر کی جس کو انہوں نے اپنے "کام میں پیش رفت" کے طور پر بیان کیا۔ اس نے ذہنی تندرستی کی اہمیت کو کھولا۔

حنا خان ظاہری شکل کے بجائے ذہنی صحت پر توجہ دیتی ہے۔

"میری ذہنی صحت زیادہ اہم تھی"

حنا خان نے اس بات کو شیئر کیا جسے اس نے اپنے "کام میں پیش رفت" کے طور پر بیان کیا ، اس نے اپنی ظاہری شکل اور ذہنی تندرستی کی اہمیت کے بارے میں کھول دیا۔

اس کی پوسٹ اپریل 2021 میں دل کا دورہ پڑنے کی وجہ سے اس کے والد کے انتقال کے کئی ماہ بعد آئی ہے۔

حنا نے کالے جم لباس میں پوز دیا اور اس نے وضاحت کی کہ اس نے اپنی ظاہری شکل کے بجائے اپنی ذہنی صحت پر توجہ دینے کا انتخاب کیا ہے۔

اپنی انسٹاگرام سٹوری پر حنا نے لکھا:

"ان مہینوں میں واضح وجوہات کی بنا پر کچھ کلو ڈال دیا تھا اور میں نے واقعی اس پر توجہ نہیں دی کہ میں کتنے کلو ڈالتا ہوں۔

"میری ذہنی صحت زیادہ اہم تھی اور میں صرف بننا چاہتا تھا ، ایسے کام کرنا چاہتا تھا جس سے مجھے خوشی ہو۔

"کبھی کبھی اپنے آپ کو رہنے دو ، چھوٹی چیزوں سے لطف اٹھائیں۔

"لوگ جو کہیں گے یا میں کیسا لگ رہا ہوں اس کے بارے میں سوچے بغیر جو آپ کو پسند ہے وہ کریں۔

"آخر کار زندگی میں کچھ بھی کرنے کے لیے ذہن کے صحیح فریم میں ہونا ضروری ہے۔

"اور میں نے اپنی جسمانی شکل پر ذہنی صحت ، اپنی فلاح و بہبود کا انتخاب کیا۔ اب میں یہاں ہوں ، ایکشن میں واپس۔

"کام جاری ہے."

حنا خان ظاہری شکل کے بجائے دماغی صحت پر توجہ دیتی ہیں۔

2 اکتوبر 2021 کو اپنی سالگرہ کے موقع پر حنا خان نے اپنے والد کی قبر پر حاضری دی۔ اس نے انسٹاگرام پر جا کر لکھا:

"یہ آپ کی شہزادی کی سالگرہ کا والد ہے ، اس کی پہلی سالگرہ آپ کے بغیر جسمانی طور پر ہر ایک لمحے کو ریکارڈ کرنے کے لیے ہے۔

"یہاں تک کہ اگر میں داخل نہیں ہو سکتا ، یہ وہ جگہ ہے جہاں میں نے سب سے زیادہ پرامن محسوس کیا!

"مکمل افراتفری اور نقل و حرکت کی اس زندگی میں آپ میرے اینکر تھے اور اب بھی آپ مجھے ایک ساتھ رکھتے ہیں۔

"میری سالگرہ آپ کے لیے ایک تہوار کی طرح تھی ، پیارے والد ، آپ نے اس خاص دن پر آپ کی بیٹی کو ملنے والے گلدستے ، کیک ، تعریف اور محبت کی طرح اس کا ہر ایک حصہ پسند کیا اور منایا۔

"میں یہاں ہوں ، چند میٹر کے فاصلے پر کھڑا ہوں ، ہمیشہ کے لیے قریب ، ہمیشہ کے لیے دور لیکن ہمیشہ جڑا ہوا۔"

"امید ہے کہ آپ کو میری سالگرہ کے پھول پسند آئیں گے جیسا کہ آپ نے ہمیشہ کیا۔ امید ہے کہ آپ نے اپنے آس پاس کے لوگوں کو پسند کیا جو میری سالگرہ کے کیک سے لطف اندوز ہو رہے ہیں ، امید ہے کہ آپ نے ہمیشہ کی طرح پیغامات دیکھے ہوں گے ، امید ہے کہ میرا پیار آپ تک پہنچے گا۔

"میں ہمیشہ کے لیے تمہاری مضبوط لڑکی ہوں۔ میں آپ سے پیار کرتا ہوں اور میں نے آج آپ کو ہر چیز میں بہت یاد کیا۔

حنا خان رہی ہے۔ حصہ متعدد ٹی وی شوز جیسے کہ۔ قصاؤتی زندگی کی 2 اور یہ رشتا کیا کیہلتا ہے.

اس کے بعد وہ اداکاری کے ساتھ فلموں میں چلی گئیں۔ ہیک اور لکیریں.

حنا نے رئیلٹی شوز میں بھی حصہ لیا ہے۔ بگگ باس 11.



دھیرن ایک نیوز اینڈ کنٹینٹ ایڈیٹر ہے جو ہر چیز فٹ بال سے محبت کرتا ہے۔ اسے گیمنگ اور فلمیں دیکھنے کا بھی شوق ہے۔ اس کا نصب العین ہے "ایک وقت میں ایک دن زندگی جیو"۔





  • نیا کیا ہے

    MORE

    "حوالہ"

  • پولز

    کیا آپ کو عمران خان سب سے زیادہ پسند ہے؟

    نتائج دیکھیں

    ... لوڈ کر رہا ہے ... لوڈ کر رہا ہے
  • بتانا...