حفظان صحت کے ساتھ سجیلا انگلیوں کو برقرار رکھنے کا طریقہ؟

ناپاک ناخن رکھنے سے وہ خراب نظر آسکتے ہیں اور بیکٹیریل بیماریوں کا باعث بھی بن سکتے ہیں۔ حفظان صحت کے ساتھ ان کو برقرار رکھنے کا طریقہ یہاں ہے۔

حفظان صحت کے ساتھ سجیلا انگلیوں کو برقرار رکھنے کا طریقہ

"ہاتھوں کی صفائی اچھائ سے کہیں زیادہ نقصان پہنچا سکتی ہے۔"

ایک لمبی ، سجیلا اور پالش ناخن کی خواہش کرسکتا ہے۔

تاہم ، اگر ان کو صاف ستھرا اور برقرار نہ رکھا جائے تو وہی لمبے ناخن خراب لگ سکتے ہیں۔

مکروہ نظر آنے کے ساتھ ساتھ ، غیرضروری ناخنوں سے بھی اسہال جیسی بیکٹیریل بیماریوں کی ایک حد ہوتی ہے۔

کے اے اے انڈیا کے منیجنگ ڈائریکٹر ، راجیش یو پانڈیا نے وضاحت کی کہ لمبے ناخن مختصر ناخن سے زیادہ گندگی اور بیکٹیریا کا مقابلہ کرتے ہیں۔

بات کرتے ہوئے آئی این ایس کی زندگی، انہوں نے مزید وضاحت کی:

"انگلیوں کے ناخن کو چھوٹا رکھنا چاہئے ، اور کیلوں کی حفظان صحت کو برقرار رکھنے کے لئے نیچے کی طرف بار بار صاف کرنا چاہئے۔

ایک ہی وقت میں ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ناخن کیسے صاف کرتے ہیں اس پر ایک ٹیب رکھنا۔

"جب تک کہ ذرائع محفوظ نہ ہوں ، ہاتھوں کی صفائی کا عمل اچھ thanی سے کہیں زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے۔"

حفظان صحت کو برقرار رکھنا

حفظان صحت 1 کے ساتھ سجیلا انگلیوں کو برقرار رکھنے کا طریقہ

پانڈیا نے وضاحت کی کہ گیلے پانی اور صابن کا استعمال کرتے ہوئے ہاتھ اور ناخن کو اچھی طرح دھوئے جائیں۔ انہوں نے مزید وضاحت کی:

"اگر آپ چکنائی کی طرح مضبوط گندگی کو سنبھالتے ہیں تو ، آپ کام کرتے وقت دستانے کا ایک جوڑا استعمال کرنا چاہتے ہیں یا اس مخصوص قسم کی گندگی کے ل a ایک مخصوص کلینر استعمال کرسکتے ہیں۔"

پانڈیا نے کہا کہ نمونے سے ہاتھ دھونے کے بعد اپنے ہاتھوں کو بھی اچھی طرح سے خشک کرنا چاہئے جراثیم جو نم ماحول میں پھیلتا ہے اور ان کے پھیلاؤ میں آسانی پیدا کرتا ہے۔

انہوں نے مزید وضاحت کی کہ کیلوں کو باقاعدگی سے تراشنا اور فائل کرنا انہیں ٹوٹنے سے روکتا ہے۔

تاہم ، ناخنوں کو تراشنے کی تعدد ہر فرد کے کیل کی شرح نمو پر منحصر ہے۔

کسی کو یہ بھی یقینی بنانا ہوگا کہ کیل کے علاج کے تمام سازوسامان ، خاص طور پر کیل کترنی ، اور فائلوں کو ہر استعمال سے پہلے صاف اور صاف ستھرا کیا جاتا ہے۔

کیل تیار کرنے والے سامان کی جراثیم کشی ضروری ہے کیونکہ وہ عام طور پر متعدد افراد میں گھر اور گرومنگ سیلون میں مشترکہ ہوتے ہیں۔

پانڈیا نے نوٹ کیا کہ بہت سے لوگ ہاتھ صاف رکھنے کی ضرورت کے بارے میں مناسب طور پر ہوش میں نہیں ہیں۔ اس نے وضاحت کی:

"ہاتھوں کی حفظان صحت کی طرف غفلت بیماریوں ، بیکٹیریل اور وائرل انفیکشن کا ایک سلسلہ بن سکتی ہے ، جس میں مہلک کوویڈ 19 بھی شامل ہے۔

"اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ ناخن ٹن گندگی اور ملبے کو باندھ سکتے ہیں اور بن سکتے ہیں کوویڈ ۔19رابطے کا پہلا راستہ ، اپنے ہاتھ رکھنا ، اور اپنے ناخن توسیع کے ذریعہ ، صاف ستھرا ہے۔

“لہذا ، جراثیم آپ کو بیمار نہ ہونے دیں۔ صاف کریں آپ کے ہاتھ اچھے ہیں تاکہ آپ اچھی طرح سے کھائیں ، اور صحتمند رہیں۔ "

کے آئی اے انڈیا مختلف قسم کی گھریلو اشیاء کے ساتھ ساتھ تیار ، خوبصورتی کی دیکھ بھال اور طبی مصنوعات کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے۔

اس میں کچن کے گیجٹ اور دستی سامان شامل ہیں۔


مزید معلومات کے لیے کلک/ٹیپ کریں۔

شمع صحافت اور سیاسی نفسیات سے فارغ التحصیل ہیں اور اس جذبہ کے ساتھ کہ وہ دنیا کو ایک پرامن مقام بنانے کے لئے اپنا کردار ادا کریں۔ اسے پڑھنا ، کھانا پکانا ، اور ثقافت پسند ہے۔ وہ اس پر یقین رکھتی ہیں: "باہمی احترام کے ساتھ اظہار رائے کی آزادی۔"



  • نیا کیا ہے

    MORE
  • ایشین میڈیا ایوارڈ 2013 ، 2015 اور 2017 کے فاتح DESIblitz.com
  • "حوالہ"

  • پولز

    آپ کی پسندیدہ برٹش ایشین فلم کون سا ہے؟

    نتائج دیکھیں

    ... لوڈ کر رہا ہے ... لوڈ کر رہا ہے