"منصوبہ بندی پر رہنا میں نے اب تک کی سب سے اچھی چیز ہے"
شیفیلڈ سے تعلق رکھنے والے ایک شخص نے انکشاف کیا کہ 'سوپ اور شیکس' کی خوراک نے اسے بہت زیادہ وزن کم کرنے اور ذیابیطس کو معاف کرنے میں مدد کی۔
اڑتالیس سالہ ندیم اختر جن کے پاس ہے۔ 2 قسم ذیابیطس، اپنی والدہ کو ذیابیطس میں کھونے کے بعد وزن کم کرنے کا فیصلہ کیا۔
این ایچ ایس کے سوپ اینڈ شیکس ڈائیٹ پروگرام میں شامل ہونے کے بعد، ندیم نے تین پتھری کھو دی ہے اور اپنی ٹائپ 2 ذیابیطس کو معاف کر دیا ہے۔
این ایچ ایس نے یہ پروگرام ان لوگوں کی مدد کے لیے بنایا جن کو ذیابیطس ہے وزن کم کرنے میں، اور صحت مند عادات کو برقرار رکھنے کی ترغیب دینے کے لیے۔
یہ لوگوں کو ان کے خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے اور ذیابیطس سے متعلقہ ادویات کی ضرورت کو کم کرتا ہے۔
ندیم نے اس پروگرام میں شمولیت اختیار کی کیونکہ وہ اپنی ماں کی طرح اس راستے پر نہیں جانا چاہتے تھے کہ یہ دیکھ کر کہ "یہ بیماری کتنی تباہ کن ہوسکتی ہے"۔
He وضاحت کی: "میں نے اپنی ماں کو ذیابیطس کی وجہ سے کھو دیا، جو تباہ کن تھا۔
"اس نے واقعی مجھے دکھایا کہ یہ بیماری کتنی تباہ کن ہوسکتی ہے اور میں واقعی میں اسی راستے پر نہیں جانا چاہتا تھا۔
"منصوبہ بندی میں رہنا سب سے اچھی چیز ہے جو میں نے اپنے اور اپنے خاندان کے لیے کی ہے۔
"پہلے تو یہ مشکل تھا، لیکن میرا ہیلتھ کوچ بہت سمجھدار تھا اور اس نے مشکل وقت میں میری مدد کی اور صحت مند عادات کو برقرار رکھا۔
"اب، میں اپنے آپ کو بہت بہتر محسوس کر رہا ہوں اور میں کسی کو بھی اس پروگرام کی سفارش کروں گا۔"
سال بھر کے پروگرام کو ماہر معالجین اور کوچز کی طرف سے مکمل تعاون اور نگرانی کی جاتی ہے۔
یہ پہلے تین مہینوں تک کم کیلوری، غذا کے متبادل مصنوعات جیسے سوپ اور شیک کے ذریعے وزن میں کمی کا آغاز کرتا ہے۔
اس کے بعد، منصوبہ صحت مند، غذائیت سے بھرپور خوراک کو دوبارہ متعارف کرائے گا اور لوگ اپنی پیش رفت کو ورچوئل ون ٹو ون، گروپ سیشنز اور ڈیجیٹل سپورٹ کے ذریعے دیکھ سکتے ہیں تاکہ انہیں صحت مند وزن برقرار رکھنے میں مدد مل سکے۔
فروری 2022 میں، NHS اس پروگرام کو 11 دیگر علاقوں میں شروع کرے گا۔
پروفیسر جوناتھن ویلابھجی، NHS نیشنل کلینیکل ڈائریکٹر برائے ذیابیطس اور موٹاپا نے کہا:
"اس پروگرام کے ذریعے ہمارے شرکاء نے جو شاندار نتائج حاصل کیے ہیں وہ واقعی حوصلہ افزا ہیں اور یہ ظاہر کرتے ہیں کہ حقیقی دنیا کا تجربہ اس کے مطابق ہے جو ہم نے آزمائشوں میں پایا ہے۔
"ہم جانتے ہیں کہ وزن میں کمی سے لوگوں کو صحت مند رہنے اور قابل علاج بیماری سے بچنے میں مدد ملے گی، اور بہت سے لوگوں کے لیے اس کا مطلب یہ بھی ہوگا کہ وہ ٹائپ 2 ذیابیطس کو معاف کر سکتے ہیں۔"
ذیابیطس پر NHS کو سالانہ 10 بلین پاؤنڈ لاگت کا تخمینہ لگایا گیا ہے، جس کا علاج GPs کے لکھے گئے 20 نسخوں میں سے ایک ہوتا ہے۔
... لوڈ کر رہا ہے