آدمی کا کہنا ہے کہ خاندان نے وزن کی وجہ سے اس سے شادی کرنے کے لیے 'کسی کو پیسے دینے' کی پیشکش کی تھی۔

برمنگھم کے ایک شخص نے اپنے وزن کی کشمکش کے بارے میں بات کرتے ہوئے انکشاف کیا کہ اس کے اپنے خاندان نے اسے بتایا کہ انہیں اس سے شادی کرنے کے لیے کسی کو رقم ادا کرنی پڑے گی۔

اجے دولے کینتھ نے اپنی بگڑتی ہوئی صحت کے بارے میں اپنے جی پی کے ساتھ بات چیت کے بعد تبدیلی کرنے کا فیصلہ کیا۔

33 سالہ نے وضاحت کی: "میں ایک موٹا بچہ تھا اور ہمیشہ موٹاپا تھا، ایک ایشیائی خاندان میں ہونے کی وجہ سے وہ ہمیشہ کہتے تھے 'اس کے بارے میں کچھ کرو' اور میں نے سوچا، میں کیا کروں؟

"انہوں نے کہا 'ہمیں تم سے زیادہ توقع نہیں ہے' اور بزرگ کہیں گے 'ہمیں تم سے شادی کرنے کے لیے کسی کو پیسے دینا ہوں گے'۔

"میں ہمیشہ خود سے باشعور تھا اور خود اعتمادی کم تھی۔ اپنے نوعمری کے سالوں میں، مجھے بہت زیادہ غنڈہ گردی کا سامنا کرنا پڑا۔

"پھر جیسے جیسے میں بڑا ہوتا گیا مجھے صحت کے مسائل جیسے ہائی کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کا سامنا کرنا پڑا اور مجھے احساس ہوا کہ مجھے تبدیلی لانے کی ضرورت ہے۔"

2015 میں، جب اجے کا وزن 16 ویں 7 پونڈ تھا، وہ فیس بک پر سکرول کر رہا تھا اور اس نے اسکول کے دوستوں کی پوسٹس دیکھی جنہوں نے ڈرامائی طور پر وزن کم کیا تھا۔

اس کے بعد اس نے سلمنگ ورلڈ پوسٹ دیکھی اور اسے آزمایا۔

اپنے پہلے سال میں، اس نے اپنی خوراک میں کچھ تبدیلیاں کرنے اور زیادہ واک کرنے کے بعد 6.5 پتھر کھوئے۔

اس نے کہا: “میں تیل نہیں بلکہ اسپرے استعمال کرتا ہوں، میں اپنی کافی میں چینی کی بجائے میٹھا استعمال کرتا ہوں۔

"ایشیائی ہونے کے ناطے، میں سمجھتا ہوں کہ ہمارے والدین نے ہمیں اس بات کی تعلیم نہیں دی کہ کیا کافی ہے، وہ ہمیشہ کہتے 'کیا آپ کو ایک اور روٹی چاہیے؟'

"تم کہاں رکتے ہو؟ مجھے اپنا منصوبہ پسند ہے کیونکہ میں اپنی پسند کی چیز حاصل کر سکتا ہوں لیکن کنٹرول میں ہوں۔

"میں اب بھی پی سکتا ہوں یا پنیر پگھلا سکتا ہوں اور پھر بھی وزن کم کر سکتا ہوں۔ میں اب بھی اپنی بریانی، سالن، چیزی چپس، دال اور روٹی لے سکتا ہوں لیکن روٹی کا متبادل۔

جب اس کا وزن کم ہو رہا تھا، اجے نے اسی گروپ میں اپنے ہونے والے شوہر سے ملاقات کی۔

لیکن زندگی بدلنے والی تشخیص نے اسے ایک مربع میں واپس لایا۔ اجے نے وضاحت کی:

"میری صحت بدتر ہوتی جا رہی تھی اس لیے میں نے اپنے جی پی کا دورہ کیا اور مجھے MS (Multiple Sclerosis) کی تشخیص ہوئی۔

"میری نقل و حرکت خراب ہوگئی اور میں ٹھیک سے بول نہیں سکتا تھا، میں نے واقعی انکار کردیا۔ مجھے سٹیرائڈز لینا پڑیں اور اسی وقت میں اپنی شادی کی منصوبہ بندی کر رہا تھا۔

"پھر کوویڈ بھی ہوا اور سٹیرائڈز کی بدولت میں نے ایک بار پھر بہت وزن بڑھایا، میرے پاس اب کوئی ڈرائیو نہیں تھی اور میں نے خود کو بہت مارا۔

"جب میں 2022 میں یوروویژن کے لیے اٹلی گیا تھا اور میرے کپڑے میں سے کوئی بھی فٹ نہیں تھا، تو مجھے تصویروں میں اپنا جسم دکھاتے ہوئے شرمندگی ہوئی۔"

دھچکے اور واکنگ اسٹک استعمال کرنے کے باوجود، اجے نے ہمت نہیں ہاری اور سلمنگ ورلڈ میں واپس آ گئے۔

خود کو متحرک رہنے پر مجبور کرنے کے بعد، اس نے کھو مزید تین پتھر اور اب ایک آرام دہ 10st 11lb ہے۔

اجے اب سلمنگ ورلڈ کے کنسلٹنٹ ہیں اور 2023 کے آخر میں اپنی شادی کی چوتھی سالگرہ منائیں گے، اپنے شوہر کی مسلسل حمایت کے لیے ان کی تعریف کریں گے۔

وزن میں کمی سے لڑنے والوں کو مشورہ دیتے ہوئے، اجے نے مزید کہا:

"اپنے آپ پر شفقت. ایک قدم پیچھے ہٹیں اور اپنے آپ پر غور کریں۔

"یہ مت سوچیں کہ یہ غذا ہے یا آپ یہ یا وہ نہیں کھا سکتے، آپ حقیقت میں کھا سکتے ہیں لیکن صرف کچھ تبدیلیاں کریں۔ وزن کم کرنا اتنا بڑا مسئلہ نہیں ہے اس لیے اپنے آپ کو کچھ سستی کاٹ دیں۔"