"شکر ہے کہ میرے والدین نے اس وقت مجھے بچایا۔"
ایک واضح انٹرویو میں، شمع سکندر نے ڈپریشن کے ساتھ اپنی جدوجہد کے بارے میں کھل کر بتایا کہ کس طرح ان کی وجہ سے وہ خودکشی کی کوشش کر رہی تھیں۔
اس نے وضاحت کی کہ اس کی ذہنی صحت کی جدوجہد اس کے ٹی وی چھوڑنے کے بعد شروع ہوئی۔
اپنے تجربات پر غور کرتے ہوئے، انہوں نے انڈسٹری سے اپنے اچانک غائب ہونے کی وجہ بتائی۔
شمع نے کہا: "جل گئی۔ یہی وجہ ہے کہ میں نے جانے کا فیصلہ کیا۔
"میں نے کافی عرصے تک بغیر کسی وقفے کے کام کیا تھا اور اس نے میری ذہنی صحت پر اثر ڈالنا شروع کر دیا تھا۔"
اس نے بالآخر ایک افسردہ واقعہ میں اتنا شدید حصہ ڈالا کہ اس نے اپنی جان لینے کی کوشش کی۔
اداکارہ نے انکشاف کیا: "میں بے چین ہونے لگی اور میں نے گھر کے اندر ہی رہنے کا فیصلہ کیا۔ میں نے باہر جانا اور سوشلائز کرنا چھوڑ دیا۔
"میرے والدین اس وجہ کا اندازہ لگانے کے قابل نہیں تھے کہ میں گھر میں رہنا چاہتا ہوں اور بالکل نتیجہ خیز نہیں ہوں۔
"میں ڈپریشن سے گزر رہا تھا اور یہاں تک کہ خودکشی کی کوشش بھی کی لیکن شکر ہے کہ میرے والدین نے مجھے اس وقت بچا لیا۔"
انڈسٹری کے دباؤ پر بات کرتے ہوئے شمع نے اداکاروں سے غیر حقیقی توقعات پر روشنی ڈالی۔
اس نے وضاحت کی: "مجھے لگتا ہے کہ انڈسٹری کو لوگوں سے بہت سی غیر حقیقی توقعات ہیں۔
"اس کے لیے آپ کو وہی ہونا چاہیے جو وہ آپ کے بارے میں سمجھتے ہیں، اور آہستہ آہستہ، آپ اپنے آپ کو مکمل طور پر اندھیرے میں کھو دیتے ہیں۔
"جب میں نے جلن کو محسوس کیا تو میں نے اسٹارڈم اور انڈسٹری کو ترک کر دیا اور صحت یاب ہونے کے لیے اپنا وقت نکالا۔"
پہلے لوگوں کو خوش کرنے والی کے طور پر شناخت کرنے کے بعد، شمع سکندر نے تسلیم کیا کہ اس رجحان نے ان کے چیلنجوں کو مزید گہرا کیا۔
"میں کامل پیشہ ور، بہترین بیٹی، اور اپنے تمام رشتوں میں کامل بننے کے لیے مسلسل دباؤ میں رہتی تھی۔
"اس نے مجھ پر بھی اثر ڈالا۔ میری کوئی سرحد نہیں تھی۔"
ابتدائی 2000 کے دوران، ڈپریشن کے بارے میں بہت زیادہ آگاہی نہیں تھی.
شمع نے اعتراف کیا: "میرے والدین اس وجہ کا اندازہ نہیں لگا سکے کہ میں گھر میں رہنا چاہتا ہوں اور بالکل نتیجہ خیز نہیں ہوں۔"
تاہم، انہوں نے تاریک مرحلے کے دوران اس کا ساتھ دیا۔
اب، شمع سکندر اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لیے پرعزم ہیں۔
شما، جس نے وکرم بھٹ کی ویب سیریز میں اپنا OTT ڈیبیو کیا۔ مایا، نے اس نئے میڈیم سے لطف اندوز ہونے کا اظہار کیا۔
اس نے کہا: "میں OTT منصوبوں کو ترجیح دیتی ہوں۔
"جب میں اداکاری کرنا پسند کرتا ہوں، میں خود سے اور اپنے خاندان سے بھی پیار کرتا ہوں۔ میں خود سے کام کر کے دوبارہ وہی غلطی نہیں دہرانا چاہتا۔
"میں اپنی ملازمت اور اپنی زندگی سے بھی لطف اندوز ہونا چاہتا ہوں۔ میری پیشہ ورانہ زندگی میں بھی کچھ حدود ہیں۔








