جنوبی ایشیائی باشندے خودکشی کو نظر انداز کیوں کرتے ہیں؟

خودکشی کسی کو بھی متاثر کر سکتی ہے ، چاہے ان کی نسل کوئی ہو۔ پھر جنوبی ایشیائی لوگ کبھی اس کے بارے میں بات کیوں نہیں کرتے اور خودکشی کو نظر انداز کیا جاتا ہے؟

جنوبی ایشیائی باشندے خودکشی کو نظر انداز کیوں کرتے ہیں؟

"میں سوچتا تھا کہ میرے ساتھ کچھ غلط ہے۔"

چاہے ہم برطانیہ ، بھارت ، پاکستان یا بنگلہ دیش میں جنوبی ایشیائی باشندوں کے بارے میں بات کر رہے ہوں ، ایک چیز مشترک ہے۔ لوگ بعض اوقات اپنی جان لے لیتے ہیں لیکن پھر بھی ، خودکشی کو نظر انداز کیا جاتا ہے۔

موت ایک خوفناک چیز ہے لیکن جنوبی ایشیائی کمیونٹی خودکشی کو قبول کرنے سے کیوں انکار کرتی ہے؟

کیا مسئلہ اس حقیقت میں ہے کہ وہ آسانی سے اپنے جذبات کے بارے میں بات نہیں کرتے؟

جو بھی انسان کو خودکشی کی طرف لے جاتا ہے ، امکانات یہ ہیں کہ اسے بہت سے معاملات میں روکا جا سکتا تھا۔

اگر کوئی شخص جو تکلیف میں مبتلا ہے اسے لگتا ہے کہ وہ کھول سکتا ہے ، تو وہ طبی مدد لینے کا زیادہ امکان رکھتا ہے۔

ذہنی بیماریاں جیسے ڈپریشن اور اضطراب اکثر ایسے عوامل ہوتے ہیں جو انسان کو خودکشی کی طرف لے جاتے ہیں۔ کسی بھی بیماری کی طرح ، اسے مزید خراب ہونے سے روکنے کے لیے علاج کی ضرورت ہے۔

تو ، یہ کیوں ہے کہ جنوبی ایشیائی ان چیزوں کو نظر انداز کرتے رہتے ہیں؟ تکلیف برداشت کرنا شرمناک کیوں ہے؟ اگر خود کش نظر انداز کیا جاتا ہے ، اس سے خاندانوں کو تکلیف ہوتی رہے گی۔

انتباہ: مندرجہ ذیل مواد میں خودکشی کے معاملات سے متعلق مثالیں ہیں۔

طالب علم کی خودکشی۔

جنوبی ایشیائی طلباء خودکشی کو کیوں نظر انداز کرتے ہیں؟

2020 میں نیشنل کرائم ریکارڈ بیورو (این سی آر بی) نے رپورٹ کیا کہ بھارت میں ہر گھنٹے میں ایک طالب علم خودکشی سے مرتا ہے۔

دو سال قبل 2018 میں ، 10,000،500 سے زائد طالب علموں نے خودکشی کی تھی ، جو کہ 2016 کے بعد سے XNUMX سے زائد اضافہ تھا۔

ہندوستان میں خودکشی کی شرح 15-29 سال کے نوجوانوں میں سب سے زیادہ ہے اور ان میں سے 60 فیصد خواتین ہیں۔ تعلیمی تناؤ کو ایک عنصر کے طور پر بیان کیا گیا ہے جو اس کا سبب بنتا ہے۔ ڈپریشن اور بعض اوقات خودکشی کی طرف لے جاتا ہے۔

سنٹر فار دی سٹڈی آف ڈویلپنگ سوسائٹیز سے نئی دہلی کے ایم ڈی سنجیر عالم نے کہا:

"ایک طالب علم اس وقت خودکشی کرتا ہے جب اسے بحران کے وقت جذباتی مدد نہ ملے۔ یہ اس وقت ہوسکتا ہے جب انفرادی توقعات بہت زیادہ ہوں۔

"والدین اور ساتھیوں کے دباؤ کا بھی منفی اثر پڑتا ہے۔"

طلباء اپنے والدین کی توقعات اور کامیاب ہونے کے دباؤ سے پریشان محسوس کر سکتے ہیں۔ تعلیم کو جنوبی ایشیائی کمیونٹی میں انتہائی اہم سمجھا جاتا ہے اور ناکامی کوئی آپشن نہیں ہے۔

اگر کوئی طالب علم اپنے والدین سے اس بارے میں بات نہیں کر سکتا کہ وہ کیسا محسوس کر رہا ہے ، تو وہ تنہا محسوس کرے گا ، جس سے وہ افسردگی کا شکار ہو جائے گا۔

وہ کس طرح کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں اس کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو ایک آپشن ہونا چاہیے۔

جیسا کہ اکثر ایسا نہیں ہوتا ، ایک طالب علم محسوس کر سکتا ہے کہ ان کے پاس کوئی دوسرا راستہ نہیں ہے اور وہ خودکشی کا سخت قدم اٹھاتا ہے۔ اگر انہیں لگا کہ وہ کھل کر بات کر سکتے ہیں تو ان اموات کو روکا جا سکتا ہے۔

آصف* ممبئی کا ایک 21 سالہ طالب علم ہے جس نے 2019 میں اپنے دوست کو کھونے کے بارے میں کہا:

"اس بات کی نشانیاں تھیں کہ وہ اپنی پڑھائی کے ساتھ جدوجہد کر رہا تھا ، اس نے کچھ امتحانات میں فیل ہونے کے بعد بہت زیادہ پینا شروع کیا اور وہ ابھی بدل گیا۔ میں نے سوچا کہ یہ ایک مرحلہ ہے اور وہ ٹھیک ہو جائے گا۔

ایک ٹیچر نے اسے اپنے کمرے میں مردہ پایا اور ہم سب حیران رہ گئے۔ میں نہیں جانتا تھا کہ وہ بالکل مقابلہ نہیں کر رہا تھا اور وہ ایسا کام کرے گا۔

"اس کے والدین بہت پریشان تھے۔ وہ کہتے رہے کہ کسی نے اسے قتل کیا ہے کیونکہ وہ کوئی احمقانہ کام نہیں کرے گا۔

پولیس نے کہا کہ یہ یقینی طور پر خودکشی ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ وہ کسی سے بات نہیں کر سکتا تھا۔

"مجھے لگتا ہے کہ اس پر ایک بہت بڑا طالب علم ہونے کے لیے بہت دباؤ تھا۔ اس کے دو بڑے بھائی کمپیوٹر انجینئر تھے اور اس کے والدین نے توقع کی تھی کہ وہ بھی ایسا ہی ہوگا۔

اگر میں واپس جا سکتا تو میں اس سے پوچھتا کہ کیا اسے بات کرنے کی ضرورت ہے۔ میں نے اسے نظر انداز کیا اور اب وہ ہمیشہ کے لیے چلا گیا۔ بھارت میں خودکشی کے بارے میں رویہ تبدیل ہونا چاہیے۔ میں اسے ہر روز یاد کرتا ہوں۔ "

جب یہ اموات ہوتی ہیں تو لوگ ایسی باتیں کرتے ہیں جیسے وہ خوش نظر آتے ہیں ، انہیں اپنی جان لینے کی ضرورت کیوں پڑتی ہے۔ ایک جہالت ہے جو موضوع کو گھیر لیتی ہے ، خودکشی کو نظر انداز کیا جاتا ہے۔

جنوبی ایشیائی خواتین

خودکشی کو جنوبی ایشیائی خواتین کیوں نظر انداز کرتی ہیں؟

ایک کے مطابق بی بی سی رپورٹ کے مطابق برطانیہ میں جنوبی ایشیائی خواتین میں سفید فام عورتوں کے مقابلے میں خودکشی کی کوشش کا ڈھائی گنا زیادہ امکان ہے۔

یہ ثقافتی تنازعات کی وجہ سے ہے جہاں خواتین مغربی معاشرے میں روایت کی پاسداری کے لیے جدوجہد کرتی ہیں۔

پرانی نسلیں ان پر دباؤ ڈال سکتی ہیں کہ وہ اپنی جڑوں کو نہ بھولیں اور یاد رکھیں کہ وہ کہاں سے آئے ہیں۔ خواتین خاندان کی ساکھ کو بچانے کے لیے اپنے مسائل کے بارے میں بولنے سے انکار کرتی ہیں۔

یہ اندرونی تنازعہ پریشانی اور اضطراب کا باعث بنتا ہے اور جنوبی ایشیائی خواتین میں خود کو نقصان پہنچانے کا ایک بڑا عنصر ہے۔

ناز شاہ ، بریڈ فورڈ ویسٹ کے لیبر ایم پی نے خودکشی کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت پر زور دیا:

"یہ بالکل ایک مسئلہ ہے اور یہ مزید خراب ہو رہا ہے۔ کچھ جنوبی ایشیائی زبانوں میں ڈپریشن کے لیے ایک لفظ بھی نہیں ہے۔

"ان مسائل کے بارے میں شعور بیدار کرنے کے لیے کام کا ایک مکمل ڈھیر لگانے کی ضرورت ہے تاکہ لوگ مدد حاصل کرنے میں شرمندہ نہ ہوں۔"

بھارت میں طالب علموں کی طرح ، اگر جنوبی ایشیائی خواتین اپنے جذبات کے بارے میں کھل کر راحت محسوس کرتی ہیں ، تو وہ اپنی مدد حاصل کر سکتی ہیں اور خود ایذا رسائی سے بچا جا سکتا تھا.

ریدھی* برمنگھم سے تعلق رکھنے والی ایک 25 سالہ لڑکی ہے جو بدسلوکی کے رشتے میں تھی اور اسے لگا کہ وہ کسی سے بات نہیں کر سکتی۔ اس نے وضاحت کی:

دیسی کلچر میں لوگ ان چیزوں کے بارے میں بات نہیں کرتے۔ مکروہ رشتوں میں بہت سی عورتیں ہیں جو کبھی ایک لفظ بھی نہیں بولتیں۔ میں ان میں سے ایک تھا اور میں نے کبھی بات نہیں کی۔

"میرے والدین نے مجھے ایک بوائے فرینڈ رکھنے سے ناپسند کیا لہذا میرا اندازہ ہے کہ میں انہیں یہ بتانے کا اطمینان نہیں دینا چاہتا تھا کہ وہ مجھے مارتا تھا۔ یہ بہت بیوقوف تھا اور میں افسردہ ہو گیا۔

"میں نے بیکار محسوس کیا اور خود کو نقصان پہنچانا شروع کیا جب میں نے سوچا کہ میں درد کا مستحق ہوں۔ میرے ایک دوست ، ایک سفید فام لڑکی نے میرے بازو پر کچھ کٹوتی دیکھی اور مجھے باہر بلایا۔ پہلے ، میں ناراض تھا۔

"پھر میں صرف رو پڑا اور اسے سب کچھ بتا دیا۔ میں بہت ٹوٹا ہوا تھا اور اس نے میری بہت مدد کی۔ میں نے رشتہ چھوڑ دیا اور ایک ماہر نفسیات سے ملنا شروع کیا اور میں نے خود کو نقصان پہنچانا چھوڑ دیا۔

میرے ایشیائی دوستوں کو معلوم نہیں ہوتا کہ کیا کرنا ہے۔ اگر سارہ*، میرے دوست نے کٹوتی دیکھی ہے ، شاید ان کے پاس بھی ہو۔ انہوں نے صرف نظر انداز کیا۔ میرے والدین نہیں جانتے کہ کیا ہوا۔

"ان کے ساتھ میرا رشتہ اچھا نہیں ہے لیکن یہ بہتر ہو رہا ہے۔"

"میں سارہ کا ہر وقت شکریہ ادا کرتا ہوں جو اس نے کیا۔ اس نے میری جان بچائی۔ "

گھریلو تشدد جیسے دیگر مسائل برطانیہ میں جنوبی ایشیائی خواتین کو بھی متاثر کرتے ہیں اور چونکہ طلاق کو ایک آپشن کے طور پر نہیں دیکھا جاتا ، اس لیے وہ خاموشی کا شکار ہیں۔

یہ زیادتی اکثر خودکشی کی طرف لے جاتی ہے کیونکہ عورت کو لگتا ہے کہ یہ اس کا واحد راستہ ہے۔

اگر دیسی کمیونٹی نے ان موضوعات کو قالین کے نیچے جھاڑنا جاری نہیں رکھا تو ایک تبدیلی کی جا سکتی ہے۔ اس کے بجائے ، جس طرح خودکشی کو نظر انداز کیا جاتا ہے ، اسی طرح اس کی وجوہات بھی ہیں۔

ذہنی بیماری

خودکشی کو جنوبی ایشیائی لوگ کیوں نظر انداز کرتے ہیں - بیماری۔

این سی آر بی نے پایا کہ بھارت میں خودکشی کرنے والے اولین مسائل خاندانی مسائل ، محبت کے معاملات ، منشیات کا استعمال اور ذہنی بیماری ہیں۔

18 سے 45 سال کی عمر کے افراد کے لیے خاندانی مسائل سب سے بڑی وجہ تھے۔

اس سے یہ بات سامنے آتی ہے کہ جنوبی ایشیائی کمیونٹی میں خودکشی اتنا بڑا مسئلہ کیوں ہے۔ خاندانی مسائل پر بات چیت کرنی چاہیے اور مل کر حل کرنا چاہیے لیکن وہ نہیں ہیں۔

اس کے بجائے ، وہ نوجوان بالغوں کی طرف لے جا رہے ہیں کہ خودکشی ان کا واحد آپشن ہے۔ راستے کے لیے بے چین ، وہ اپنی جان لے لیتے ہیں جہاں ایک بات چیت انہیں بچا سکتی تھی۔

جنوبی ایشیائی ثقافت میں ، اکثر یہ سنا جاتا ہے کہ کسی کو شکایت کرنا چھوڑ دینا چاہیے اور جو بھی مسئلہ ہو اس کے ساتھ رہنا چاہیے۔ صرف ایک درد جس کا ہمیں ذکر کرنا چاہیے وہ جسمانی درد ہے جس کا علاج کیا جا سکتا ہے۔

اداس ، کم ، بیکار محسوس کرنا ایسی باتیں نہیں ہیں جن کے بارے میں بات کی جائے اور یقینا are یہ ایک قسم کی بیماری نہیں ہے۔ اچھی طرح سے تعلیم حاصل کرنے ، زبردست ملازمت حاصل کرنے اور شادی کرنے کا دباؤ محسوس کرنا صرف زندگی ہے۔

تاہم ، ان علاقوں کو ہلکے سے نہیں لیا جانا چاہئے۔ ذہنی بیماری کا اتنا ہی علاج کرنے کی ضرورت ہے جتنی جسمانی بیماری کا۔ ایک ماہر نفسیات ڈاکٹر سمیر پاریک اس بات پر زور دیتے ہوئے کہتے ہیں:

"سب سے پہلے ، ہمیں ذہنی بیماری کو طبی بیماری سمجھنا ہوگا۔

"ہمیں یہ سوچنا چھوڑ دینا ہوگا کہ وہ جعلی ہو سکتے ہیں ، یہ سوچنا چھوڑ دیں کہ یہ انفرادی حدود ہیں یا یہ انتخاب کا معاملہ ہے ، یہ سب فضول ہے۔

"ہم کسی بھی دوسری بیماری کے مقابلے میں ذہنی بیماری میں مبتلا ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر مجھے کوئی دوسری بیماری ہے ، ذیابیطس یا تائرواڈ کہو ، اگر میں ڈاکٹر سے رجوع نہ کروں تو میری حالت خراب ہو جائے گی۔

"اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ جسم کی جسمانی بیماری ہے یا دماغ کی بیماری۔"

اگر ذہنی بیماری اور خودکشی کو نظر انداز کیا جاتا ہے تو ہم متاثرہ افراد کو کیسے بچانے کی امید کر سکتے ہیں؟

خاموشی میں مصائب۔

جنوبی ایشیائیوں کی طرف سے خودکشی کو کیوں نظر انداز کیا جاتا ہے۔

ایشین اینڈ پیسفک آئلینڈر امریکن ہیلتھ فورم (اے پی آئی اے ایچ ایف) نے پایا کہ 15-24 سال کی عمر کے امریکہ میں جنوبی ایشیائی افراد ڈپریشن علامات کا شکار ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔

ایک اور رپورٹ سے پتہ چلا ہے کہ امریکہ میں جنوبی ایشیائی خواتین میں عام آبادی کے مقابلے میں خودکشی کی شرح زیادہ ہے۔ اس نے یہ بھی کہا کہ جنوبی ایشیائی افراد ذہنی صحت کی خدمات استعمال کرنے کا کم سے کم امکان رکھتے ہیں۔

رپورٹ میں یہ بھی پایا گیا ہے کہ جنوبی ایشیائی باشندے صرف اس وقت ڈاکٹر سے ملتے ہیں جب وہ جسمانی درد میں مبتلا ہوں۔ اس نے یہ بھی کہا کہ جنوبی ایشیائی ڈاکٹر اپنے مریضوں سے ان کی ذہنی تندرستی کے بارے میں پوچھنے کا امکان کم رکھتے ہیں۔

گرجیت* لندن سے تعلق رکھنے والی ایک 34 سالہ جنوبی ایشیائی خاتون ہیں جو اپنی نوعمری سے ہی ڈپریشن کا شکار ہیں۔

"میں سوچتا تھا کہ میرے ساتھ کچھ غلط ہے۔ افسردگی اور اضطراب جیسے الفاظ میرے لیے کوئی معنی نہیں رکھتے تھے کیونکہ میں نے انہیں اپنے خاندان میں کسی نے کبھی نہیں کہا۔

"مجھے ہائی سکول میں دھونس دیا گیا اور جب میں 16 سال کا تھا تو خود کو نقصان پہنچانا شروع کیا۔ ایک دن میں نے اسے اپنی ماں کے سامنے واضح کر دیا جو دنگ رہ گئی۔ یہ واضح تھا کہ وہ نہیں جانتی تھی کہ کیا کہے۔

"اس نے مجھ سے یہ کرنا چھوڑنے کو کہا اور بس یہی کہنا تھا۔ اس میں کوئی ذکر نہیں تھا کہ شاید مجھے کچھ پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہے لہذا میں نے اس کا دوبارہ ذکر نہیں کیا۔

"میں نے اسی سال کے آخر میں خودکشی کرنے کی کوشش کی لیکن میرے گھر والوں کو بھی معلوم نہیں۔"

جب میں اپنی 20 کی دہائی میں تھا تو میں نے دوبارہ کوشش کی اور وہ اس کے بارے میں بھی نہیں جانتے۔

یہ ابھی حال ہی میں ہے کہ میں نے مدد لینا شروع کی اور اب میں ادویات پر ہوں اور ایک معالج سے ملتا ہوں۔ میں اپنے خاندان سے دور رہتا ہوں اور جب میں انہیں دیکھتا ہوں تو ہم اس کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں۔

"شاید اگر میری والدہ مجھے 16 سال کی عمر میں ڈاکٹر کے پاس لے جاتی تو میری زندگی کچھ مختلف ہوتی۔ ایک ڈاکٹر مجھے بتاتا کہ میرا دکھ غیر معمولی نہیں ہے۔

"حالات خراب ہونے سے پہلے مجھے ضرورت کی مدد مل جاتی لیکن ہندوستانی خاندانوں کے ساتھ ایسا ہی ہوتا ہے۔ آپ ان چیزوں کے بارے میں بات نہیں کرتے کیونکہ یہ شرمناک ہے۔

کوویڈ ۔19

خودکشی کو جنوبی ایشیائی لوگ کیوں نظر انداز کرتے ہیں - کوویڈ

2020 کوویڈ 19 وبائی مرض نے مارچ مئی لاک ڈاؤن کے دوران ہندوستان میں 300 سے زیادہ خودکشی کی۔ تناؤ اور سماجی سرگرمیوں کی کمی ملک میں زیادہ ڈپریشن ، شراب نوشی اور خود کو نقصان پہنچانے کا سبب بن رہی ہے۔

ملازمتوں میں کمی اور مالی آزادی کا فقدان بھی خودکشی کے اعداد و شمار میں اضافے کی ایک اہم وجہ بتائی جاتی ہے۔ کے بعد بھی۔ وبائی، یہ سوچا جاتا ہے کہ بھارت نقصان اٹھائے گا۔

بڑے پیمانے پر بے روزگاری خود ترسی ، مزید ڈپریشن اور شراب نوشی کا باعث بنے گی اور اس کے نتیجے میں یہ مزید خودکشی کا باعث بن سکتی ہے۔

اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ذہنی صحت ایک حقیقی مسئلہ ہے اور وبائی بیماری نے اسے آسان نہیں بنایا ہے۔

پچھلے دو سالوں میں بھارت میں خودکشی کی شرح میں اضافہ کے ساتھ ، خودکشی کو نظر انداز کیوں کیا جاتا ہے؟

مینی* ایک 25 سالہ گریجویٹ ہے جو ممبئی میں رہتا ہے اور وبائی امراض کی وجہ سے سافٹ ویئر انجینئر کی ملازمت سے ہاتھ دھو بیٹھا۔ اس مشکل وقت کے بارے میں بات کرتے ہوئے جو اسے اور دوسروں کو درپیش ہیں ، مانی نے کہا:

"یہ میرے اور میرے دوستوں کے لیے بہت مشکل وقت رہا ہے۔ ہم نے بہت محنت سے تعلیم حاصل کی اور اب ہمارے لیے نوکریاں نہیں ہیں۔ ہم Ubers چلاتے ہیں یا کھانے کی ترسیل کرنے والی کمپنیوں کے لیے کام کرتے ہیں۔

“وبائی مرض نے ہندوستان کو بہت سخت مارا اور مجھے لگتا ہے کہ ملک اور معیشت کو ٹھیک ہونے میں کافی وقت لگے گا۔ مجھے نہیں معلوم کہ میں دوبارہ انجینئر کی حیثیت سے کب کام کروں گا۔

"میں اپنے کچھ دوستوں کو دیکھتا ہوں جو بہت افسردہ ہیں اور میں بھی کم محسوس کرتا ہوں۔ ایسا لگتا ہے جیسے ہمیں کوئی امید نہیں ہے۔ میں ان لوگوں کو جانتا ہوں جنہوں نے اپنی جان لے لی۔

"لوگ اپنی ملازمتیں کھونے پر شرمندہ ہیں اور وہ نہیں جانتے کہ اور کیا کرنا ہے۔"

"وہ انتہا کو جاتے ہیں اور کوئی راستہ نہیں دیکھتے اور پھر وہ خود کو مار دیتے ہیں۔ یہ بہت افسوسناک ہے۔ "

جنوبی ایشیائی کمیونٹی خاموشی کو ترجیح دیتی ہے کیونکہ اپنے مسائل کے بارے میں بات کرنا ایک کمزوری کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ صرف آپ کے خاندان کے افراد کی کمزوری نہیں ہے۔

اس سے بھی زیادہ ، یہ اس سے بھی بڑا مسئلہ ہے جب دیسی کمیونٹی کے دوسروں کو دیکھنے کی بات آتی ہے۔

بہت سے لوگوں کے لیے عزت یا عزت رکھنا سب سے اہم ہے ورنہ یہ خاندان کے لیے شرم یا شرم لانے کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔

یہ اس بحث کے بارے میں ایک بڑا سوال کھڑا کرتا ہے۔ کیا ساکھ واقعی ہماری اپنی بقا سے زیادہ اہم ہے؟

اگر خودکشی کو نظرانداز کیا جاتا ہے یہاں تک کہ جب تمام اعداد و شمار ہمیں بتاتے ہیں کہ یہ بدتر ہو رہا ہے ، ہم صرف اپنے آپ کو مکمل اور خوشگوار زندگی گزارنے سے روک رہے ہیں۔

اگر آپ کم مزاج کے جذبات سے دوچار ہیں ، یا اپنی جان لینے کے خیالات رکھتے ہیں تو ، خاموشی میں مبتلا نہ ہوں۔ 116 123 پر سامریوں کو مفت کال کریں یا www.samaritans.org ملاحظہ کریں۔  مدد ہمیشہ دستیاب ہے۔

افراد اپنے مقامی جنرل پریکٹیشنر سے بھی مشورہ لے سکتے ہیں جو خودکشی کے خیالات کو بہت سنجیدگی سے لیتے ہیں۔


مزید معلومات کے لیے کلک/ٹیپ کریں۔

دال ایک صحافت کا گریجویٹ ہے جو کھیلوں ، سفر ، بالی ووڈ اور فٹنس سے محبت کرتا ہے۔ اس کا پسندیدہ اقتباس ہے ، "میں ناکامی کو قبول کر سکتا ہوں ، لیکن میں کوشش نہ کرنا قبول نہیں کر سکتا۔"

* نام ظاہر نہ کرنے پر تبدیل کردیئے گئے ہیں




  • نیا کیا ہے

    MORE
  • ایشین میڈیا ایوارڈ 2013 ، 2015 اور 2017 کے فاتح DESIblitz.com
  • "حوالہ"

  • پولز

    کیا آپ جلد کی بلیچنگ سے اتفاق کرتے ہیں؟

    نتائج دیکھیں

    ... لوڈ کر رہا ہے ... لوڈ کر رہا ہے