خاتون کا کہنا ہے کہ باکسنگ نے کھانے کی خرابی پر قابو پانے میں مدد کی۔

بریڈ فورڈ کی بیس سالہ صفیہ سید نے وضاحت کی ہے کہ کس طرح باکسنگ نے اسے کھانے کی خرابی پر قابو پانے میں مدد کی۔

عورت کا کہنا ہے کہ باکسنگ نے کھانے کی خرابی پر قابو پانے میں مدد کی۔

"یہ بہت برا ہوا۔ میں بہت زیادہ انکار میں تھا"

صفیہ سید کا مقصد باکسنگ میں 2024 کے اولمپکس میں حصہ لینا ہے اور اس نے انکشاف کیا کہ اس کھیل نے اسے کھانے کی خرابی پر قابو پانے میں کس طرح مدد کی۔

نوعمری میں ، بریڈ فورڈ میں مقیم صفیہ کو انوریکسیا اور بلیمیا کی تشخیص ہوئی تھی۔

جب اس نے کھانے کی خرابیوں کا سامنا کرنا شروع کیا ، اس نے ایک طویل مدتی نامعلوم بیماری پر قابو پا لیا تھا جس کی وجہ سے اسے باقاعدگی سے قے آتی تھی۔

ابتدائی پراسرار بیماری ڈھائی سال تک جاری رہی جب کہ صفیہ اسکول میں تھی ، اکثر اس کا بستر بند رہتا تھا۔

بیماری پر قابو پانے کے بعد ، صفیہ نے ایک "بالٹی لسٹ" لکھی۔ اس میں اسکائی ڈائیونگ ، دیکھنے کے لیے مقامات اور باکسنگ شامل تھے۔

اس نے کہا: "مجھے یاد ہے کہ میں پہلی بار باکسنگ جم میں گئی تھی۔

"میں نے ابھی تک بیگ کو گھونسا نہیں تھا - میں نے اپنی زندگی میں کبھی باکسنگ نہیں کی تھی ، لیکن میں نے صرف یہ سوچا کہ یہ میری چیز ہے۔"

ایک بار کافی مضبوط ہونے کے بعد ، صفیہ نے تربیت شروع کی ، لیکن اس وقت ، اس کی کھانے کی عادات متاثر ہونا شروع ہوگئیں۔

اس نے جاری رکھا: "میں ایک بیماری سے صحت یاب ہو گیا تھا اور میں نے خود کو دوسری بیماری میں ڈال لیا۔ یہ واقعی خراب ہو گیا۔ میں شروع میں بہت انکار کر رہا تھا۔

صفیہ کے ڈاکٹر وزن کے اس نئے نقصان سے الجھن میں پڑ گئے ، نوعمر انکار کے ساتھ اور اس کے کھانے کی خرابی کو چھپانے کی کوشش کر رہی تھی۔ اس کے بعد اسے ایک ذہنی صحت کلینک میں بھیج دیا گیا۔

اسنے بتایا BBC کھیل: "میں اسے ایک ایسے مقام پر لے جا رہا تھا جہاں میں تھا 'کیا میں باکسنگ روڈ سے نیچے جاؤں یا میں صرف ایک تاریک سڑک پر جاؤں جس سے میں پہلے نیچے جا چکا ہوں؟' '

صفیہ نے بالآخر فیصلہ کیا کہ باکسنگ نے اسے مقصد کا احساس دلایا۔

"یہ ہونا بہت ضروری ہے ، خاص طور پر جب آپ کسی بیماری یا کسی ایسی چیز سے گزر رہے ہوں جہاں آپ کو تاریک ترین اوقات میں اپنا راستہ تلاش کرنے کی ضرورت ہو۔

"یہی وہ چیز ہے جو آپ کو چمکانے والی ہے اور آپ کو اس کے ذریعے حاصل کرنے والی ہے۔"

خاتون کا کہنا ہے کہ باکسنگ نے کھانے کی خرابی پر قابو پانے میں مدد کی۔

علمی سلوک تھراپی کام گیلر کا کہنا ہے کہ جنوبی ایشیائی کمیونٹیز میں ایک ذہنیت ہو سکتی ہے کہ "پتلی خوبصورت ہے"۔

اس نے کہا: "یہ بڑی بڑی جوان لڑکیوں کے لیے واضح طور پر کہا جاتا ہے ، 'تمہیں پتلی لگنے کی ضرورت ہے'۔

ایشیائی کمیونٹی میں ایک بہت بڑا بدنما داغ ہے کہ ذہنی صحت ممنوع ہے۔ بہت سارے خاندان کہیں گے 'اپنے آپ کو اکٹھا کریں اور شکر گزار رہیں'۔

پنجابی کمیونٹی میں ذہنی صحت کے لیے کوئی لفظ نہیں ہے ، ہمارے پاس صرف ایک لفظ ہے جس کا مطلب ہے 'تم پاگل ہو' اور اس کے ساتھ بہت زیادہ بدنامی ہے۔

"کمیونٹی میں بہت زیادہ خوف ہے ، لیکن ہم میں سے تین میں سے ایک ذہنی صحت کے مسئلے سے لڑے گا۔

"اور پھر دوسری چیز تعلیم اور شعور کی کمی ہے۔

"بہت سارے خاندان جن کے ساتھ میں کام کرتا ہوں انہوں نے کبھی کھانے کی خرابی کے بارے میں نہیں سنا۔"

جب سے مارچ 2020 میں وبائی مرض شروع ہوا ، کھانے کے عارضے میں مبتلا نوجوانوں کے علاج کے لیے انتظار کی فہرست تین گنا ہو گئی۔

صفیہ کے لیے معمول کی کمی اور اپنے وقت کے ساتھ اکیلے اضافی وقت مشکل تھا۔

اس نے کہا: "پہلا لاک ڈاؤن مشکل تھا۔

"ایسا محسوس ہوا جیسے تمام صدمے اور ماضی میں گزرنے والی ہر چیز ایک لمحے کے لیے واپس آئی ہے ، کیونکہ بہتر ہونے کے بعد ، میں رکا نہیں ہوں۔"

بین الاقوامی باکسنگ ایسوسی ایشن (اے آئی بی اے) کی جانب سے 2019 میں مذہبی لباس سے پابندی ہٹانے کے فیصلے کے بعد ، صفیہ نے شوقیہ باکسنگ مقابلے میں حصہ لیا حجاب اور عرفی نام 'دی حجابی باکسر' استعمال کرنے کا فیصلہ کیا۔

اب صفیہ کا مقصد پیرس 2024 اولمپکس میں حصہ لینا ہے۔

اگر وہ کوالیفائی کرتی ہے تو 20 سالہ اولمپکس میں برطانیہ کی نمائندگی کرنے والی پہلی مسلم باکسر بن جائے گی۔

اس مقصد کی طرف بڑھنے کے لیے ، صفیہ کا مقصد 2021 میں انگلینڈ باکسنگ قومی شوقیہ چیمپئن شپ میں لڑنا ہے۔

دھیرن صحافت سے فارغ التحصیل ہیں جو گیمنگ ، فلمیں دیکھنے اور کھیل دیکھنے کا شوق رکھتے ہیں۔ اسے وقتا فوقتا کھانا پکانے میں بھی لطف آتا ہے۔ اس کا مقصد "ایک وقت میں ایک دن زندگی بسر کرنا" ہے۔



نیا کیا ہے

MORE
  • ایشین میڈیا ایوارڈ 2013 ، 2015 اور 2017 کے فاتح DESIblitz.com
  • "حوالہ"

  • پولز

    آپ کون سا فاسٹ فوڈ زیادہ کھاتے ہیں؟

    نتائج دیکھیں

    ... لوڈ کر رہا ہے ... لوڈ کر رہا ہے