"یہ وہی علاقہ تھا جہاں میں کہہ سکتا تھا ، 'نہیں ، میں وہ نہیں کھا رہا ہوں۔"
برطانوی ایشین گلوکار زین ملک نے اپنی پریشانی اور کھانے میں عارضے کی جنگ کے بارے میں مزید انکشاف کیا ، اور یہ دعوی کیا کہ انہوں نے ون ڈائرکشن ایام میں انہیں کنٹرول دیا۔
ایک میں انٹرویو ساتھ سنڈے ٹائمز اسٹائل میگزین ، انہوں نے اپنی ذہنی صحت کی جدوجہد کو بانٹنے کے لئے کھولی۔
کھانے کی خرابی کے بارے میں بات کرتے ہوئے ، خاص طور پر ، انہوں نے دعوی کیا کہ اس نے اسے اپنی زندگی پر قابو پالنے کا احساس دلایا۔ جب کہ وہ ہٹ بینڈ ون سمت سے تعلق رکھتا تھا ، اس نے محسوس کیا کہ اس کی زندگی کا ہر پہلو دوسروں کے زیر قابو ہوچکا ہے۔
انہوں نے کہا: “میری زندگی کا ہر شعبہ اس قدر منظم اور قابو میں تھا ، یہ وہی علاقہ تھا جہاں میں کہہ سکتا تھا ، 'نہیں ، میں یہ نہیں کھا رہا ہوں۔. '' زین نے یہ بھی انکشاف کیا کہ کھانے کی خرابی کے دوران ، وہ ایک وقت میں کچھ دن کھانے سے پرہیز کرتا ہے۔
تاہم ، اب وہ کھانے کی جدوجہد سے کامیابی کے ساتھ صحت یاب ہوچکا ہے:
"ایک بار جب میں قابو پا گیا ، کھانا صرف ایک بار پھر اپنی جگہ پر آگیا۔
"میں برطانیہ واپس آیا اور اپنی ماں کے ساتھ کچھ وقت گزارا اور کچھ ٹی ایل سی بھی لیا ، اور اس نے مجھے کھانا پکایا اور ذہنی طور پر ، بہت سی چیزوں کے ساتھ ، جس سے میں نے کھو دیا تھا ، واپس آگیا۔"
زین نے پہلی بار اس کے کھانے کی خرابی کی شکایت کے بارے میں بات کی ہے۔ اس کا 2016 کی سوانح عمری, ZAYN: سرکاری سوانح عمری، سب سے پہلے اس کی جدوجہد کا تذکرہ کیا۔ انہوں نے ماضی کے اضطراب کے مسائل سے بھی لڑا۔
اس کی پریشانی اتنی معطر ہوگئی کہ وہ کچھ پرفارمنس سے ہٹ کر ختم ہوگیا۔ ان میں کیپٹل سمر ٹائم بال اور آٹزم راکس ایرینا جیسے ٹاپ لسٹ ایونٹس شامل تھے۔ دونوں بالترتیب جون اور اکتوبر میں 2016 میں ہوئے تھے۔
زین نے اپنے کھانے کی خرابی کی جنگ میں حصہ لینے سے حاصل کردہ تائید کے بارے میں بھی بات کی۔ انہوں نے کہا:
"لوگوں نے اس میں طاقت دیکھی ، اور وہ کسی آدمی سے اس کی توقع نہیں کرتے تھے ، لیکن وہ اس کی توقع ایک ایسی خاتون سے کرتے ہیں ، جو میرے نزدیک پاگل ہے۔ ہم سب انسان ہیں۔ لوگ اکثر مشکلات کو تسلیم کرنے سے خوفزدہ رہتے ہیں ، لیکن مجھے یقین نہیں ہے کہ کسی بھی ایسی بات سے جدوجہد ہونی چاہئے جو سچ ہے۔
ان کا یہ بھی ماننا ہے کہ معاشرے نے مردوں میں ذہنی صحت کی جدوجہد کو تسلیم کرنے میں ایک لمبا سفر طے کیا ہے:
"اگر آپ لڑکے ہوتے تو آپ واقعی مذکر ہوتے تھے ، لیکن اب جذبات کا اظہار کرنا قبول اور قابل احترام ہے۔
ان لڑائیوں پر قابو پانے کے بعد سے زین واپس ٹاپ فارم میں آرہی ہے۔ حال ہی میں انہوں نے ورسیس ورسیساس سپرنگ / سمر 2017 میں ماڈلنگ کی مہم.
اس کا دوسرا البم بھی بعد میں 2017 میں ریلیز ہوگا۔
... لوڈ کر رہا ہے