شریاس تلپڑے کا ہارٹ اٹیک ہارٹ اسکریننگ کی اہمیت کو ظاہر کرتا ہے۔

ممبئی میں فلم کی شوٹنگ کے دوران مبینہ طور پر شریاس تلپڑے کو دل کا دورہ پڑا۔

اداکار کو 14 دسمبر 2023 کو ہسپتال لے جایا گیا، اور ممبئی کے بیلیو ہسپتال میں ان کی انجیو پلاسٹی کرائی گئی۔

اسپتال کے ایک ترجمان نے کہا: "انہیں دیر شام میں داخل کیا گیا تھا اور یہ عمل رات 10 بجے کے قریب ہوا۔

"اب وہ ٹھیک ہو رہا ہے اور اسے کچھ دنوں میں فارغ کر دیا جائے گا۔"

اگرچہ شریاس صحت یاب ہو رہا ہے، لیکن بدقسمتی سے 50 سال سے کم عمر کے ہندوستانی مردوں میں دل کے دورے بڑھ رہے ہیں۔

انڈین ہارٹ ایسوسی ایشن کے مطابق، ہندوستانی مردوں میں 50 فیصد دل کے دورے 50 یا اس سے کم عمر میں ہوتے ہیں۔

زیادہ تر واقعات شریانوں میں رکاوٹ یا کارڈیک گرفتاری کی وجہ سے ہوتے ہیں، جہاں دل اچانک اور غیر متوقع طور پر پمپ کرنا بند کر دیتا ہے۔

مبینہ طور پر شریاس تلپڑے سیٹ پر خوش تھے۔ اس نے کچھ ایکشن سیکونس مکمل کر لیے تھے۔

بے چینی کی شکایت پر وہ گھر چلا گیا۔ شریاس پھر پاس آؤٹ ہو گیا۔

ڈاکٹر محمد ریحان سعید، کنسلٹنٹ منی پال ہسپتال، بنگلورو نے کہا:

"جس چیز کا ہمیں احساس نہیں ہے وہ یہ ہے کہ ہماری شریانوں میں جمع پلاک کی مقدار سے قطع نظر، وہ کسی بھی وقت مسئلہ پیدا کر سکتے ہیں۔

"بعض اوقات چھوٹے لوتھڑے غیر خطرناک ہوسکتے ہیں لیکن ایک بار جب وہ ختم ہوجاتے ہیں اور شریان کی دیوار کو پھاڑ دیتے ہیں تو ، خون کا جمنا انہیں کچھ ہی وقت میں ایک بڑی رکاوٹ میں بدل دیتا ہے۔

"یہ فٹ پاتھ پر کچھ جھاڑیوں کی طرح ہے جو عام دن میں وہاں بیٹھ جاتی ہیں لیکن تیز موسم میں آسانی سے اکھڑ جاتی ہیں اور سڑکوں پر ٹریفک کی روانی روک دیتی ہے۔"

اگرچہ شریاس کے دل کے دورے کی وجہ معلوم نہیں ہے، ڈاکٹر سعید نے کہا کہ لوگوں کو کچھ محرکات سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے۔

انہوں نے کہا: "مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ہم جینیاتی طور پر اپنے مغربی ہم منصبوں کے مقابلے میں ایک دہائی پہلے دل کے مسائل پیدا کرنے کا شکار ہیں۔

"ہندوستانی بالغوں میں دل کے مسائل 40 کی دہائی کے اوائل سے وسط میں پیدا ہوتے ہیں اور اس وجہ سے انہیں انجائنا یا کارڈیک گرفت کا سامنا کرنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔"

ہندوستانیوں کے جسموں میں کم کثافت لیپو پروٹین اور ٹرائگلیسرائڈز بھی ہوتے ہیں۔ یہ جزوی طور پر غذا کی وجہ سے ہے کیونکہ بہت سے کھانے میں کولیسٹرول زیادہ ہوتا ہے۔

ڈاکٹر سعید نے وضاحت کی: "یہ بعض خامروں کی کمی کی وجہ سے ہے نہ کہ صرف غذائی عادات کی وجہ سے۔"

جیسے حالات کے ساتھ چیزیں مزید پیچیدہ ہو جاتی ہیں۔ ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ ساتھ طرز زندگی کے انتظام کے مسائل۔

ڈاکٹر سعید کہتے ہیں: "آبادی کی ایک بڑی اکثریت چھوٹی عمر سے ہی بیٹھی ہوئی اور غیر صحت مند طرز زندگی کی حامل ہے جس کی وجہ سے وہ دوبارہ صحت کے بہت سے مسائل اور دل کے چھپے ہوئے مسائل کے خطرے میں پڑ جاتے ہیں۔

"کوئی بھی اچانک تبدیلیاں جیسے زوردار جسمانی سرگرمیاں شروع کرنا یا HIIT (اعلی شدت کے وقفہ کی تربیت) اور جمنگ دل کی چھپی ہوئی حالتوں کو بڑھا سکتی ہے۔"

ڈاکٹر سعید نے بتایا کہ ہارٹ اٹیک کی علامات کی شناخت عام طور پر دیر سے ہوتی ہے کیونکہ علامات اکثر غیر مخصوص ہوتی ہیں۔

جب ٹیسٹ لینے کی بات آتی ہے تو، عام ECGs شریانوں کے حالات کا تعین کرنے میں مؤثر نہیں ہو سکتے۔

ڈاکٹر سعید کے مطابق: "سی ٹی کورونری انجیوگرام جس میں کم کیلشیم سکور اور 30 ​​فیصد سے کم رکاوٹیں ظاہر ہوتی ہیں، کورونری آرٹری ڈیزیز (CAD) کے کم یا کم سے کم خطرے کا اشارہ ہے۔

"اسی لیے دل کی جانچ ضروری ہے۔

"اس کے علاوہ، آپ کی ذیابیطس کی حیثیت کا تعین CAD کو خلیج میں رکھنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے۔"

"مزید برآں، اگر دل کے مسائل کی خاندانی تاریخ ہے، تو یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ باقاعدگی سے ماسٹر ہیلتھ چیک اپ کروائیں، جو کہ آپ کی 20 کی دہائی سے شروع ہو جائے گا۔"

40 اور 50 کی دہائی کے ہندوستانی مردوں کو اگر سانس لینے میں تکلیف ہو اور ہوش میں کمی کے واقعات کا سامنا ہو تو انہیں ہسپتال جانا چاہیے۔

غذا میں تبدیلی کے ساتھ ساتھ اعتدال پسند ورزش اور وزن کا انتظام بھی لازمی ہونا چاہیے۔

ڈاکٹر سعید نے مزید کہا: "اعتدال میں کھائیں۔ چھوٹے سائز کے کھانے (دن میں تقریباً چھ) آپ کے میٹابولزم اور وزن کو برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔